Nossos programas

Os nossos programas podem fazer uma grande diferença na sua vida e te ajudar a encontrar o equilíbrio que você precisa para ter mais energia e sentir mais conexão com você mesma.

 você já conhece a

Ayurveda?

É a medicina tradicional da Índia, considerada o sistema mais antigo de saúde do mundo, que consiste tanto na prevenção quanto na cura de doenças através do equilíbrio da mente, corpo e essência única de cada SER. Tem sido praticada há pelo menos cinco mil anos e devido seu grande valor ainda permanece soberana e atual, uma vez que nos ensina a viver com mais inteligência e consciência.

Fique por dentro das dicas do meu blog

7 opções de proteína vegetal

Nossos corpos são  máquinas extremamente eficientes que realizam milhares de funções a cada dia sem o nosso conhecimento. Em termos de nutrição, sob a ótica dos alimentos, o corpo trabalha para quebrar a comida em seus componentes utilizáveis, extraindo suas vitaminas...

5 maneiras de usar o óleo de coco como cosmético natural

Depois de mudar a minha alimentação, começei a ouvir algo, que me pareceu muito chocante na primeira vez, mas que depois fez totalmente sentido: Só coloque na sua pele o que você coloca na boca. Isso parece muito estranho e realmente extremo, não me lembro a última...

Como melhorar a sua pele através do Ayurveda

Ayurveda, que em sânscrito significa ciência da vida, é a ciência indiana da medicina natural cujos escritos datam mais de 5.000 anos,  e funciona como um guia de estilo de vida para o bem-estar de um indivíduo, e principalmente como um poderoso sistema de...

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