Consultas
Na primeira consulta, que tem 1h30 de duração, e nas próximas, de 1h, teremos tempo para conversar com calma sobre toda a sua trajetória em saúde. Gosto de ouvir com atenção, acolhendo suas queixas, preocupações e desejos. A partir desse espaço de troca, identificamos juntos as áreas que precisam de mais cuidado e onde podem estar os desequilíbrios.
Com base nisso, desenhamos um plano de acompanhamento que faça sentido para você, sempre respeitando seu ritmo. Quando necessário, solicito exames laboratoriais, prescrevo tratamentos e envio materiais educativos que podem ajudar no seu processo de transformação, incentivando a mudança de hábitos e promovendo saúde de maneira leve e consciente.
As consultas atualmente acontecem online, em plataformas confiáveis de telemedicina, considerando as normas de segurança e privacidade de dados, incluindo a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD) do Brasil.
*Por hora não há convênios atendidos, mas ofereço valores especiais para estudantes, aposentadas, mulheres pretas. Se você sentiu o chamado e quer saber mais, envie um email e conversamos 🙏🏻
Comunidade Comaye
Somos uma egrégora de mulheres unidas por um propósito em comum: estar bem, de verdade!
Sabemos que mudar de hábitos não é simples, e o mundo de hoje parece até jogar contra quando tentamos ser mais saudáveis. Mas, quando nos conectamos em grupo, encontramos força e inspiração para manter vivos nossos objetivos e avançar juntas no caminho de transformação pessoal. É quase revolucionário, não?
Quando me tornei vegetariana, percebi que mudar a alimentação muda tudo — as relações, os lugares que frequentamos, nossa própria visão de mundo. Desde então, venho cultivando grupos e círculos de mulheres que, como eu, buscam uma vida mais plena. Aqui, construímos uma comunidade consistente e apoiadora, onde abordamos temas essenciais para a saúde plena: alimentação consciente, descanso, auto-regulação, autocuidado, movimento, sono, prazer, relacionamentos e espiritualidade.
Nossos encontros são quinzenais, online, às quartas-feiras, ao longo de 9 meses do ano, num espaço seguro para trocarmos experiências e crescermos juntas.
