o que é a
Ayurveda?
É a medicina tradicional da Índia e o sistema mais antigo de saúde do mundo, que consiste tanto na prevenção quanto na cura de doenças através do equilíbrio da mente, corpo e essência única de cada um
A Ayurveda preza pela aplicação dos princípios inerentes da natureza de forma trazer harmonia a saúde de cada ser, ou seja, entende que o corpo, mente e espírito estão em equilíbrio quando em sintonia com a Natureza. Sendo assim, é considerada mais do que um mero sistema de cura. É uma ciência e arte de viver de forma apropriada, o que proporciona longevidade e bem-estar.
De acordo com a Ayurveda cada pessoa é única e por isso, apresenta um caminho em direção a uma saúde em equilíbrio que também é singular. Existe um ditado “nada é certo para todo mundo, tudo é certo para alguém, a Ayurveda é o caminho de compreender o que é certo para você.”
Ela funciona como um guia direcionando as pessoas a descobrirem quais tipos de comidas, cores, aromas, sons e toques irão criar um estado de Equilíbrio e Harmonia no corpo e na mente. Quando isso acontece a fisiologia normal é restaurada e a cura é flui naturalmente. Quando uma pessoa está doente, é porque ela está distante de sua Essência.
A Teoria Tridosha
De acordo com essa ciência, a fisiologia pode ser definida de acordo com três forças ou humores, chamadas doshas: Vata, Pitta e Kapha.
Vata governa o movimento do corpo, Pitta é responsável pelo metabolismo e Kapha governa a estrutura corporal. Cada pessoa contém dentro de si os três doshas. O equilíbrio desses doshas no momento da concepção define o que Ayurveda chama de Prakruti, ou a constituição única de cada indivíduo, sua Essência. Esses doshas flutuam de acordo com a forma em que vivemos e à medida que aumentam ou reduzem podem ocasionar diferentes condições no corpo e na mente. Este é chamado de Vrkruti, ou estado atual de doença.
O objetivo da Ayurveda é restaurar o equilíbrio adequado entre essas três forças fisiológicas. Isto é alcançado através do uso adequado dos sentidos e de um estilo de vida saudável. Utiliza os alimentos, plantas, cores, aromas, sons e toques para atingir essa restauração. Além disso, conta com uma ciência muito avançada sobre o uso de ervas. A fitoterapia é muito importante para a Ayurveda. Outras ferramentas utilizadas no tratamento incluem Yoga, Meditação, programas de desintoxicação e orientações sobre o estilo de vida.
Para quem é Ayurveda?
As pessoas que buscam Ayurveda como tratamento tem como objetivo tanto manter um bom estado de saúde como curar-se de doenças mais graves, rejuvenescer, ter mais energia, e desenvolver auto-conhecimento.
Essa Medicina Milenar oferece suporte para fazer mudanças na sua vida que vão ampliar o seu processo de cura. Imagine usar ervas medicinais específicas e personalizadas, experimentar exercícios de respiração para reduzir a ansiedade, práticas ancestrais de desintoxicação e cultivar uma sensação maior de presença. A ciência ayurvédica e seus tratamentos são melhor caminho para restaurar a saúde e a sua conexão com a natureza.
Consultas individuais
Através de uma avaliação detalhada do estado de saúde atual, práticas de estilo de vida e atributos físicos de cada pessoa, a médica Marcella Uliana elabora uma compreensão da sua constituição individual de modo a identificar a causa, a raiz dos desequilíbrios que podem estar envolvidos nos processos que estiver vivendo.
A sua constituição individual ou Prakriti é o equilíbrio fundamental e único das três energias chamadas doshas. A consulta Ayurvédica proporcionará um relação de achados que ajudarão a compreender o seu estado atual e recomendações personalizadas para iniciar o caminho de cura.
Por milhares de anos a Ayurveda oferece às mulheres e suas famílias uma abordagem compreensiva e holística para manter e restaurar um estado ótimo de saúde. Promove suporte às mudanças cíclicas para que aconteçam em harmonia ao longo da vida e equilibram os hormônios de forma a preparar para a gestação, puerpério e menopausa.
A consulta pode durar entre 1 hora e meia à 2 horas.
Dra. Marcella Uliana é médica graduada pela Universidade Federal do Paraná e atua unindo a sabedoria da Medicina Tradicional Indiana, a Ayurveda, aos conhecimentos baseados em evidências científicas da Medicina Funcional para transformar a vida de suas pacientes e promover um estado de mais harmonia e plenitude. Desenvolve programas personalizados que ampliam a consciência e promovem auto-conhecimento, redução do estresse, desintoxicação, autonomia e harmonia entre mente e corpo.
Membro do Institute for Functional Medicine dos EUA, é formada em nutrição integrativa como Health Coach pelo Institute for Integrative Nutrition com certificação pela Universidade de Nova York. Estudou Ayurveda na Índia, na Kerala Ayurveda Academy e fez uma formação de instrutora de Yoga com foco na saúde da mulher na Costa Rica com certificação pela Yoga Alliance.
Seus estudos e práticas se estendem a áreas da aromaterapia, fitoterapia, reflexologia, meditação e espiritualidade, que promovem uma abordagem integral aos tratamentos com foco na pessoa como um todo junto a aquilo que a envolve, e não apenas na doença.
CRMESP – 203260
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