Alimentos
Você já deve ter ouvido falar da água morna com limão e os benefícios de consumi-la logo pela manhã. Mas há muito desinformação sobre o
27 de abril de 2019
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Nossos corpos são máquinas extremamente eficientes que realizam milhares de funções a cada dia sem o nosso conhecimento. Em termos de nutrição, sob a ótica
Depois de mudar a minha alimentação, começei a ouvir algo, que me pareceu muito chocante na primeira vez, mas que depois fez totalmente sentido: Só
Ayurveda, que em sânscrito significa ciência da vida, é a ciência indiana da medicina natural cujos escritos datam mais de 5.000 anos, e funciona como
Dezembro é um mês em que pode haver muita tensão no ar. Apesar das melhores intenções em rever familiares e amizades de longa data nas
Figuras de renome mundial tão diversos como os filósofos Platão e Nietzsche, os líderes políticos de Benjamin Franklin a Gandhi, e ícones pop Paul McCartney
Pouco a pouco, fui encontrando uma prática minha, baseada nas necessidades individuais do meu corpo, seguindo a minha constituição Ayurvédica, uma combinação de pItta e
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2015 está chegando ao fim e o blog sobre saúde integrativa está completando seu primeiro aniversário. Foi um ano maravilhoso, escrevendo, estudando, cozinhando, fotografando, e
O número de pessoas com intolerâncias ou alergias alimentares está cada vez maior. Como este é um assunto que pode causar muitas dúvidas, inseguranças e
CRM-SP 203.260