por Marcella Uliana | nov 4, 2015 | Dicas, Receitas, Saúde Integrativa
Provavelmente você já ouviu falar que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. Porém, isso não significa necessariamente que você esteja tomando um café da manhã saudável e rico em nutrientes todas os dias, certo? Acompanhando de perto o que as...
por Marcella Uliana | set 30, 2015 | Alimentos, Dicas, Medicina funcional, Saúde Integrativa
Apesar de seguir o veganismo como estilo de vida por defender as causas animais e ambientalistas, hoje eu gostaria de introduzir um conceito da alimentação baseada em plantas (plant based diet), que compreende um estilo de alimentação baseado em alimentos...
por Marcella Uliana | set 30, 2015 | Dicas, Saúde Integrativa
Apesar de seguir o veganismo como estilo de vida por defender as causas animais e ambientalistas, hoje eu gostaria de introduzir um conceito da alimentação baseada em plantas (plant based diet), que compreende um estilo de alimentação baseado em alimentos sazonais (da...
por Marcella Uliana | set 22, 2015 | Dicas, Receitas, Vegan
Hoje eu quero compartilhar com vocês mais uma receita pela qual estou apaixonada. Desde que eu as descobri, tenho feito toda a semana: panquecas de banana! Elas são tão gostosas que é difícil de acreditar que são tão saudáveis! E o melhor ainda, são muito fáceis de...
por Marcella Uliana | jul 28, 2015 | Dicas, Saúde Integrativa
Você sabia que uma mulher ingere em média aproximadamente 500 produtos químicos por dia na forma de cosméticos? A pele é o maior órgão do corpo humano, e tudo que colocamos nela é absorvido e chega até a nossa corrente sanguínea. Ela absorve em média 60% de...
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